北京公益青少年心理咨询中心：父母应该怎样和孩子沟通

在生活中，有许多爸爸妈妈都不懂得该怎么去跟孩子进行有用地沟通，以至于导致亲子关系变得越来越差，家长也不能更好地陪同他们生长。所以为了能够让孩子得到更好地开展，家长一定要学会跟孩子进行有用地沟通沟通。

爸爸妈妈应该怎样和孩子沟通

1、家长与孩子之间要完成有用沟通，尊重、信赖是基本前提。这意味着沟通两边有必要是相等的。当遇到问题时，家长要体现得更民主、亲和一些，与孩子一同寻觅处理问题的途径，不行刚愎自用。当孩子向爸爸妈妈求助时，爸爸妈妈提出的辅导主张要详细详尽。

至于处理问题的途径，爸爸妈妈最好和孩子一同评论、一同寻觅。经过评论，即使一时找不出处理方法，但方向可能会更明晰，问题自身也变得明晰、明亮，有助于问题的终究处理。

2、学会倾听，与孩子相等沟通，并且答应孩子发脾气。学会倾听，是树立亲子沟通途径的第一步。假设孩子正因某事而大动怒火，家长要答应他发脾气，给他一个宣泄的时机。这时，家长无妨停下手头的作业，安静地坐好并凝视孩子，做一名听众，仔细地听他倾吐，不要瞻前顾后，更不要打断他的话。这样做就等于告知孩子：“你是咱们所介意的，咱们在仔细地听，请你斗胆说出你的感触或问题。”

3、要用孩子喜爱的沟通方法。在与孩子沟通过程中，不只要考虑孩子能够了解，并且最好选用孩子喜爱的沟通方法。一味地用说教、指令、逼迫等方法让孩子听你的话，孩子必定发生恶感。孩子喜爱的方法可所以谈天，爸爸妈妈在谈天的过程中把要教育的道理融进去；可所以讲故事，经过讲故事，让孩子从故事中领会道理，这比简略说教要好得多；可所以在游戏过程中沟通，因为孩子处于比较振奋的状况，比较容易接受爸爸妈妈的教育。

4、留意孩子的反应与心情。现代爸爸妈妈因为作业繁忙，在和孩子说话时，常常会急着表达自己的定见和指示，希望孩子乖乖照自己的话做，最好不要有定见。所以，往往没有细心地把孩子的话听完，而孩子感觉与爸爸妈妈难以沟通，代沟必定越来越深。所以家长与孩子说话时的耐性很重要，不光要听完孩子的叙述，还要了解孩子所表达的志愿。

5、长于运用肢体言语。真正在沟通里运用好肢体言语，肯定是一种大智慧。咱们和孩子之间的沟通，运用肢体言语的意图，便是让孩子能感触到家长正在注重他们的讲话，展现出一种想要仔细谈天的状况就能够。

一般孩子身高比较低，所以需求爸爸妈妈适当地蹲下来，和孩子有目光上的凝视或许沟通。在专注倾听之余，孩子如果有心情上的需求，爸爸妈妈能够牵着孩子的手或许抱抱他们，用肢体上的密切触摸表达一种沟通感、在乎感。孩子能感触到爸爸妈妈倾向他们的这种志愿，心里会情不自禁一种幸福感。