北京青少年心理的咨询：高一的孩子老说累家长怎么办

高中是孩子十分重要的学习阶段，这个时期的孩子需求面临深重的学习压力，并且时刻是十分急迫的，许多高中学生都会在这一阶段感到十分累，有的孩子在刚上高一的时分，就经常说累。

高一的孩子老说累家长怎样办

1、家长要做的便是正确的引导孩子，这个状况，全部的高中生都是相同的。要渐渐习惯，尽量快的调整到合适高中的这个节奏中来。不要跟着孩子一同说，哎呀，好累的，怎样熬啊，高三熬的更很，这是正常的。

2、家长要全面了解和正确评价。只需全面了解孩子，知道孩子的心思疲乏感终究源自哪里，才可以有的放矢的协助孩子。一味的问询、不住地啰嗦，或许恶语相向的影响，都是很差的交流办法，乃至会把本就疲乏不堪的孩子面向极点。

3、给孩子独立的空间去考虑。有时分家长看到孩子不高兴、无助，真的是恨不能替孩子去做全部工作。其实这些都是无益于孩子生长的。孩子生长的路上，总是会有各式各样的波折、面临接二连三的困难，终究可以让孩子走出窘境的，唯有孩子本身的坚决。

所以，给孩子单独的空间去考虑、去总结、去沉积、去留白，胜过不断地给孩子讲那些假大空的大道理。

4、减轻孩子的心思压力。家长要做的是减轻孩子的心思压力，由于孩子进入高中今后，学习难度添加，学习速度加速，这时孩子心思会接受巨大的压力，并且会处于继续不断的高强度学习之中，假如家长再盲目给孩子施加压力，就会让孩子呈现累的状况。

高中生压力很大，每天都很累，要害是几个方面

一是方针过于远大；二是学习办法不正确。方针定的是否符合实际。一上高中拟定方针便是要上清华、北大、985、211，要根据自己在班里、班级的名次拟定方针，不能好大喜功，不切合实际，孩子给自己制作压力，压力越大越着急，学习反而前进慢。

学习办法是否正确。一是要准时作息。每学期开学时校园都要发课程表，要依照要求准时作息，不能起得过早或挑灯夜战睡得过晚，歇息好才干学习好；二是做好预习。要依照课程表，前一天把第二天教师要讲的课程内容预习一遍，找出本节课的要点和难点。

三是留意听讲。在教师讲课时会集精力听讲，一般来说一节课45分钟，是很难全程会集留意力的，捉住要点和难点是要害；四是仔细做题。做作业是查验对教师讲课的了解程度，经过做作业发现问题，剖析问题，解决问题。

孩子学习总是喊苦喊累怎样办

1、心态平缓与孩子交流，了解孩子说苦叫累的背面动机，不先入为主预设原因，不站在家长视点看孩子的心思逻辑，而是测验共情站在孩子视点看问题，该安慰的要耐性安慰，该培优的要专注培优，活跃引导孩子的心情，活跃发现孩子的优势或培育孩子的兴趣爱好，让孩子也勇于挑选，让挑选最大“利益化”。

2、引导孩子刚强和尽力，咱们可以说：“这么累，必定十分尽力的在学习了，写作业也不需求妈妈陪着了，妈妈真的为你自豪”。必定了他的尽力，让他知道尽力后的疲乏不是可耻的，尽力必定会被认可，孩子会有成就感，所以他还会继续尽力，变得愈加自傲、优异。

3、让孩子知道你在重视他的学习。你只需求和孩子说，只需每天都前进，就有期望考上一所好大学。然后，继续地重视他。比方，使用孩子回家的时刻和时机本质性地了解他每一门课程的学习状况，强势学科和弱势学科，问问孩子你能给他供给一些什么协助。