青少年心理咨询门诊部：孩子着迷玩手机怎么办

现在许多孩子很小就触摸到了手机，可是由于他们的自制力差，身心发育不彻底，孩子通常会沉溺进去。作为爸爸妈妈对孩子沉溺手机的行为进行劝诫，成果换来的却是孩子肆无忌惮的玩，这让家长很是头疼。那么，孩子沉溺玩手机，家长该怎样正确管束呢？

孩子入神玩手机怎样办

1、爸爸妈妈要一马当先，为孩子建立正确的典范。孩子仿照学习的第一个方针是自己的父亲母亲，所以爸爸妈妈应在孩子面前坚持本身杰出的形象，尽量防止在孩子眼中养成一个手机重度使用者的形象，经过爸爸妈妈的行为来改动和影响孩子的行为习惯，从而协助孩子改掉沉溺手机坏习惯。

2、要协助孩子看透游戏的套路，提高孩子本身的醒悟。其实孩子玩的许多游戏，都是被一些专业人士，包含心理学专家们精心设计出来的，这些专家们深谙人道，十分懂得什么样的东西能吸引人，什么样的东西能让人深陷其间不能自拔。

孩子小，没有分辩和控制能力，很简单就会在游戏中得到成就感，满意感，这些感觉会促进孩子深陷其间，沉溺游戏不能自拔。所以，咱们家长要协助孩子看透这些游戏的套路，提高孩子本身的醒悟……

3、用正确的爱，给到孩子归属感。杰出的亲子关系是全部教育的实质，当你跟孩子亲子关系融洽时，你跟孩子的沟通引导都会十分顺利，反之，孩子彻底不会把你当回事，更不会把你的建议和吩咐放在心上，乃至还会觉得你很烦。

家长们要了解，当孩子玩手机玩到必定程度之后，你强行把手机夺走，或许逼迫孩子关掉手机，孩子心里是十分苦楚难过的。这个时分呢，咱们不要去打骂责备孩子，而是要去感触孩子的苦楚，并对孩子表达出共情和了解。

4、爸爸妈妈多跟孩子游戏互动，丰厚孩子的日常日子。孩子为什么会沉溺手机？其实最大的原因便是，现实日子过分单调无聊，孩子不得已才回去手机中寻觅快乐和满意。

换句话说：孩子沉溺手机大多数都是由于爸爸妈妈太无趣，家庭短少温暖。所以最好的办法呢，便是爸爸妈妈多抽时刻陪孩子互动游戏，让孩子感触到家庭的温温暖日子的趣味。

5、多夸奖孩子。一切孩子都期望被爸爸妈妈夸奖，一味的责备孩子只会让其变得愈加背叛。对此爸爸妈妈必定要留意多夸奖孩子，留意夸奖方法不要太抽象，要详细到哪一点，这样孩子才会更有自傲，主动放下手机协助爸爸妈妈做家务，也会变得更明理。

孩子入神玩手机的原因

1、爸爸妈妈的影响。现代移动日子已经成为一种趋势，手机和其他电子日子设备已经是日子不可分割的一部分，想让孩子彻底阻隔手机，简直不可能，也并不彻底正确。既然是日子的一部分，就有它存在的合理价值，爸爸妈妈对手机的心境观念越正，孩子对手机的心境也才干越规矩。

2、孩子短少陪同。短少爸爸妈妈的陪同，孩子感到孤单又无处诉求，而手机里丰厚的绘声绘色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更简单对此感兴趣，沉溺其间而遗忘孤单、无聊和愁闷。手机成了替代爸爸妈妈陪同孩子的另一个文娱同伴。

3、文娱方法受限。由于爸爸妈妈作业繁忙或许家长教育认识匮乏，在孩子完结作业后，没有对孩子做有利的引导，孩子找不到其他能够替代手机的更好的工作，手机因而成为了最便利的挑选。从这一方面也能够阐明，孩子的课外日子是匮乏的，也能够说，爸爸妈妈在这方面没有做好引导。

孩子入神玩手机的损害

1、厌学心境杰出：沉溺于手机中的虚拟国际，不肯上学，不肯做功课。

2、繁殖孤单感和自卑感：许多孩子专心扑在手机上，形影不离，重视手机上的东西，不肯跟家人、同学沟通，不利于爱情的沟通；触摸到间隔自己悠远的东西，更简单繁殖自卑感。

3、睡眠不足：晚上不睡觉，抱着手机玩到清晨一两点，形成睡眠不足，影响第二天的日子组织。

4、焦虑和郁闷：孩子由于长时刻玩手机，心境问题也会杰出，被他人打断玩游戏时分更显得焦虑不安，被阻挠时分心境懊丧，跟爸爸妈妈呼啸发脾气。手机成瘾的儿童青少年患郁闷的危险要比一般孩子高。

5、更简单激动、控制力差：手机成瘾会更简单随同激动心境、行为，控制力也会下降，不利于孩子学习、日子中对自己的规矩认识的束缚。