青少年网上心理医生：如何引导孩子积极面对困难

跟着网络的开展人们的日子是越来越便当，手机也成了人们必不可少的东西，里边的内容更是深深的吸引着咱们，特别是孩子们底子无法自拔，那么，怎么引导孩子不玩手机？

怎么引导孩子不玩手机

1、建立典范

爸爸妈妈要做好孩子的典范，在孩子面前不玩手机，孩子天然也不会过度地去玩手机。爸爸妈妈们要多陪同孩子，许多孩子沉溺于手机是由于爸爸妈妈没有陪同而感到孤单，然后把手机当作自己的精神支柱。约束孩子玩手机的时刻，比方每天约好半个小时，到时刻就不能玩了，这样孩子也就不会上瘾。

2、陪同孩子

回到家里，家长在放学后要放下手机，好好陪陪孩子，孩子在学校学习了一天，晚上你陪他一两个小时还不应该吗？和孩子一同读书，边读边写读书笔记，心得，和孩子一同沟通读书心得。和孩子一同参加一些亲子活动，培育孩子的沟通才干，培育和孩子之间的爱情，和孩子交朋友。

3、监督孩子玩手机

由于小孩子彻底没有自控力，更没有辨别是非的才干，家长就必定要做好典范，而且要能够监督好孩子。手机能够用来学习用来玩，可是要把握好必定的度。常常玩手机，特别影响一个小孩子的视力，长时刻更会影响智力，家长要对这种坏处有个深入的知道，从自己开端更正，才会比较简单让孩子承受。

4、孩子玩手机必定要有约束

不管在什么情况下都不能破例，特别在有客人来访的时分，更不要图省心给孩子一部手机随意玩，让孩子知道什么叫做规则，违反了，明日或许就没有机会再玩手机了。孩子玩手机的内容要有所约束，防止玩游戏上瘾，比方能够看动画片，游戏不玩或少玩。

孩子玩手机的原因有哪些

1、由于无聊

应试教育压力之下，有些家庭从小制止孩子开展自己的兴趣爱好，所以当孩子进入学校，学业压力真实大起来之后，缺少缓解压力途径的问题越发显着。终究孩子玩手机的原因竟然是“无聊”。

2、周围环境的影响

爱玩是孩子的天分！也和环境有很大的联系，街坊在一同玩！咱们小时分没有什么玩具，都是自己玩泥巴做的。许多孩子一同玩。现在孩子的身边都是手机，有画面又有声响的，孩子必定喜爱玩了，再加上现在的孩子基本上都是被关在家里，没有什么玩伴。

3、由于孩子孤单

由于在家里，除了孩子外，大人空闲之余手里都是手机。没人陪孩子玩，孩子很孤单，没玩伴。

由于孩子孤单，没人陪他玩，大人所知的事物及日子经验和趣味，关于孩子来说都是新鲜的、不知道的。只要在手机上，孩子才干接触到，一起能满意孩子的好奇心，也让孩子纯真的心不再孤单。为此，你说孩子能不喜爱看手机吗。

怎么引导孩子不玩手机，有时刻陪孩子去看看电影、观赏各类合适孩子的展览或参加一些竞赛活动，还能够与孩子一起阅览纸质书本、一起练字、画画或进行其它文娱活动。