北京青少年心理咨询中心的简介：孩子爱看电视怎么办

现在大多数孩子，都喜爱看电视，放学回到家就直奔电视，看动画片、看电视连续剧等，看起电视来，将学习抛到脑后，常常看到深夜，严重影响孩子学习和睡觉。家长们也意识到孩子沉浸电视对学习带来严重影响，但许多家长在阻止孩子看电视方面，也显得束手无策。真的没有简单易行的有用方法吗？下面咱们一同来了解下。

孩子爱看电视怎么办

1、结合孩子的喜爱，协助孩子挑选健康有利的电视节目。家长可以经过调查，了解孩子喜爱、倾向的电视节目，家长协助孩子挑选健康有利的电视节目。严格控制看那些暴力、恐惧、色情、带有不良思想倾向的电视节目。

2、逐步削减孩子看电视的时刻。千万不要强行关掉电视，由于看电视现已成为孩子重要的精神日子，关掉电视，等于对孩子权力的一种粗犷掠夺，简单使孩子发生冲突心思。

3、家长做好典范。在孩子呈现行为习气的问题时，与其一味地说教、责备，“身教”的方法效果更能让他们了解。你不期望孩子看电视玩手机，那么平常在家父母就不要总是玩手机看电视；你期望孩子可以多读书，那么在家的时分你就要“多读书”，让孩子从大人的国际里感知读书的高兴”。

4、培育孩子爱好爱好，丰厚课余日子。孩子沉浸于看电视，和孩子的爱好爱好单一，课余日子单调有关。可以培育孩子的爱好，让她课余有丰厚的活动，就不会有时刻看电视，也不会沉浸于看电视。结合孩子的天分，挑选合适孩子开展的方向，报一两个爱好班学习。如：书法、美术、舞蹈等。

孩子爱看电视的原因

1、父母短少陪同。没有天然生成就爱看电视玩手机的孩子，孩子假如离不开电视和手机，大多是他们把电视手机当做了一个玩伴、一种心灵的寄予。而呈现这种状况大部分的原因都是由于“平常父母短少陪同”，孩子不得不让电视和手机来代替父母陪着自己，一朝一夕，就养成了欠好的习气。

2、家长不行注重。有些家长为了带孩子省心点，干脆就把孩子“交给电视带”，也有许多家长是交给“手机”、“平板电脑”带。假如一个家庭不把孩子看电视当回事，有些乃至陪着孩子一同看，那就别盼望孩子将来可以爱上学习。由于孩子在生长过程中的喜爱和习气，跟他身处的环境和大人的以身作则，是分不开的。

孩子过度沉浸电视的损害

1、当孩子沉浸到电视剧情中时，他会长时刻地坚持同一个姿态，他的脖子可能是往前伸的，身子可能是歪着的，腰椎可能是弓着的……若是长时刻这样，不免构成不良的坐姿习气，并形成发育中的身体变形、变弯。

2、沉浸于电视的孩子，由于被迫承受电视信息，大脑缺乏活力，会逐步失掉考虑的主动性和自觉性，变得愚钝、板滞。这将直接影响孩子的学习才能和日常接纳常识的才能。并且，假如是现已上学的孩子，上课时也会不知不觉联想到电视剧情中，导致学习的专心力不行，松懈分神、成果下降等。

3、看电视也会约束孩子想象力的培育，看电视多的孩子会逐步依靠外界帮他们创造出的主意，懒于考虑与探究。而想象力是通往人类灵性国际的门槛，是每个孩子不行短少的才能之一。