青少年心里咨询在线咨询：孩子胆子小注意力不集中怎么办

上课爱分心，小动作多，说小话，记笔记不仔细；写作业时总是延迟、磨磨蹭蹭，一瞬间喝水、一瞬间上厕所、一瞬间发愣；这些都是注意力不会集的体现。那么，孩子胆子小注意力不会集怎么办？

孩子胆子小注意力不会集怎么办

1、不要涣散孩子的注意力

孩子学习或读书的时分，不要常常叫孩子，也不要弄出许多的声响来招引孩子，不然很简略让孩子涣散自己的注意力，这对他注意力的培育十分欠好，简略让孩子养成三心二意的习气。

2、多让孩子自主读书

要养成一个好的习气，是需求时刻和本身的意志力的。让孩子自主做一些工作，能更好的培育专心力。比方读书，假如他自己能安排好自己的学习、读书时刻，并且能准时完结，这样就能有用培育他的注意力。

3、发明无搅扰的环境

家长尽或许为孩子供给一个朴实、简略的环境，防止同一空间有太多的东西。特别是学习的时分，书桌应洁净、整齐。

孩子胆子小注意力不会集的损害

1、自卑、胆怯

孩子注意力不会集，使命常常完结欠好，考试成绩差，这样就简略导致孩子没有自信心，养成自卑心理，常常呈现绝望、绝望、胆怯等现象。

2、人际交往不良

日常日子中简略呈现心情不稳定、固执的现象，或许导致与同学、教师、家长联系不和谐，呈现人际交往困难。

孩子胆子小注意力不会集怎么办，面临孩子注意力不会集的状况，家长需求给孩子发明杰出的日子环境和家庭气氛，防止外界环境对孩子发生搅扰。家长可根据孩子的爱好进行注意力练习，例如手艺、画画以及拼图等，期间防止外物搬运孩子注意力。