北京青少年心理咨询专家：孩子看手机问题如何解决

今世社会电子产品遍及，手机现已作为人们日子中不可或缺的一部分，这也导致现在的孩子们看手机问题特别严重，信任许多家长关于孩子爱看手机这件事都感到很头疼，不知道用什么办法处理。

孩子看手机问题怎么处理

1、给他挑选一款适宜的玩具，多进行野外运动。现在孩子近视率不断攀升，原因之一便是玩手机太多，野外运动少，导致眼睛一向处于疲惫状况得不到歇息。家长要依据孩子的兴趣爱好，挑选一款合适孩子的野外玩具，别让孩子总闷在家里了。关于男孩子来说，射击游戏是不错的挑选，由于它具有挑战性，还能够多人一同游玩，让孩子沉浸在游戏和友谊的高兴中。

2、家长要做到高质量陪同。孩子玩手机，很大一部分原因是缺少爸爸妈妈陪同，或许爸爸妈妈没做好典范，在陪同孩子时总是自顾自的垂头玩手机，疏忽孩子的需求。一朝一夕，孩子会对手机发生好奇心，染上爱玩手机的习气。家长在多陪同的一同，更要做到高质量的陪同。所谓高质量陪同，便是添加和孩子的互动交流，比方和孩子一同去公园漫步、玩亲子游戏等，让孩子底子想不起来玩手机。

3、培育孩子的兴趣爱好。孩子思想活泼，学习能力强，正是培育孩子兴趣爱好的好时机。家长能够咨询孩子的定见，问他喜爱学习什么，不管是画画、舞蹈仍是轮滑，对孩子的身心开展都是有利的。紧缩孩子玩手机的时刻，削减玩手机所发生的不良影响。

4、家长要一马当先。孩子玩手机的时分，家长是不是也拿着手机不放手？家长在家的时分假如吃饭看手机、坐沙发上看手机、上厕所带手机、睡觉前玩手机，那么孩子肯定会“以家长为典范”，由于孩子都会有意识的仿照家长的行为。所以，假如让孩子放下手机，首要家长要做到，只需孩子在身边，绝不会玩手机，闲着的时分都会干些其他工作。

5、正确认识手机的两面性。家长首要要知道手机是一把双刃剑。家长不要否定手机对孩子的积极影响。由于说手机中的许多信息对孩子的生长都是有利的。比方百科常识能够协助孩子增加才智；新闻能协助孩子了解国际；学习软件能够协助孩子处理问题；一些影视，电影能够协助孩子构成正确的三观。因而，家长不要由于孩子手机不离手就没收孩子的手机，而是要教会孩子正确对待这些信息。

6、拟定规矩。家长不能彻底阻止孩子玩手机，可是要拟定玩手机的规矩。比方说，跟孩子商议确认孩子每天玩手机的时刻，只要规矩了时刻，孩子才会恰到好处。家长能够依据孩子的体现规矩孩子玩游戏的时刻。还要规矩孩子看手机的姿态，不能躺着玩手机。除此之外，家长还能够在手机上下载对孩子有利的软件，比方常识问答软件或益智游戏软件，涣散孩子的精力等等。

总归，家长关于孩子看手机问题，不能强制孩子放下手机，能够和孩子好好交流一下，了解清楚孩子看手机的原因，再给孩子拟定看手机的规矩，多陪同孩子，搬运孩子的注意力。