公益青少年心理咨询：孩子沉迷快手怎么办

跟着现在互联网的遍及，许多孩子能够通过手机接触到许多信息，各种短视频app都不断刷。家长知道这是个问题，但却不知道怎么处理，究竟互联网实在太强壮了，采纳强制措施，孩子很简略跟自己发生争持，但是假如让孩子这样一向痴迷于手机电脑，对孩子形成的影响肯定是更严峻的。

孩子沉浸快手怎么办

1、协助孩子区别视频。首要咱们要认清视频的好坏，播映视频时咱们能够和孩子一同评论这个视频的行为是否正确，协助孩子分清楚视频里边的好坏，比方：炫富、恶搞是否正确，对日子有什么影响？协助孩子树立正确的人生观。

2、树立健康杰出的日子方法。咱们家长要一马当先，削减看手机的的时刻，多些亲子时刻，做手艺、阅览、踢足球等都能够。孩子之所以会拿着手机不放，一是由于他们对视频很感爱好；二是由于他们想借此机会取得爸爸妈妈的重视度。

3、与其粗犷制止，不如给孩子挑选。孩子一旦沉浸于网络就很难出来，信任爸爸妈妈们都知道这个道理，所以这时分咱们简略粗犷地指令和制止是行不通的，反而会引来孩子更严峻的抵挡。这时，咱们无妨用谈天的方法，将上瘾沉浸的优点和害处都摆在孩子面前，让孩子自己做挑选。

4、一马当先，高质量陪同。不再做"隐形人爸爸妈妈"，每天就算敲手机也不肯和孩子多说几句话，孩子这么小就对手机上瘾，爸爸妈妈职责很大。所以当咱们在呵斥孩子沉浸于网络的时分，首要要想想自己，放下手机，做孩子的典范。

孩子沉浸短视频的损害有哪些

1、更不简略“高兴”。大脑在通过短视频内容的重复影响后，会潜意识地想要连续这种高兴。但像其他“上瘾”行为相同，孩子刷短视频“上瘾”，也会呈现“脱敏反响”，即在相同的影响下，人体排泄的多巴胺会削减。

并且当孩子沉浸于这种快速可得的影响时，对阅览、学习、考虑等相对“枯燥乏味”的活动，爱好就会下降，很难再去寻求“高档高兴”。

2、被短视频内容误导。孩子们的猎奇心重、判别能力差，短视频中的许多内容都具有迷惑性，误导之下，很简略对孩子形成损伤。

3、专心力遭到损坏。刷短视频的行为不需要技巧，也不需要考虑：只需“刷”就能够了。而长期保持这种机械性动作，很简略对孩子的专心力形成损坏，一朝一夕，孩子会注意力无法会集，难以进行深度考虑，再去进行专心的学习日子，会变得反常困难。

孩子沉浸短视频的原因

1、短视频的特色。短视频具有浅显搞笑、泛文娱化的特色，部分别致的内容更是投合了儿童的猎奇心思，满意了儿童想探究国际的愿望。一起，看短视频时不需要过多的考虑，碎片化的内容，十分契合儿童的“注意力规律”。

2、缺少陪同与趣味。有些家长很少陪同孩子，亲子互动时刻较少，乃至为了让孩子不打扰到自己作业或做家务，就会直接将手机扔给孩子自己玩。这样就会导致孩子的部分心思需求无法得到满意，总是感觉到无聊，这时，短视频正好能“添补”孩子的无聊韶光，协助孩子打发时刻。