北京青少年心理健康与咨询中心：高一家长怎样鼓励孩子

高中的学习压力信任大多数家长都十分清楚，并且这个阶段的孩子根本都现已步入青春期，所以要想引导他们获得一个好成果，建立起一个杰出的亲子关系，那家长必定要学会多多鼓舞孩子，引导他们顺畅度过这一阶段。

高一家长怎样鼓舞孩子

1、给孩子鼓舞、协助他们增强决心。如孩子在平时或期中、期末考试中有不抱负的成果，就会呈现畏难、自卑、缺少决心等体现，这时爸爸妈妈要与他们一同剖析问题，协助他们正确认识自己，建立决心，不要把考试的成果当包袱，告知他们成果好、坏都是曩昔的事，要振奋精神，向前看。

做爸爸妈妈的要留意在任何时刻不能降低孩子，说有伤孩子自尊心和自决心的话，也不要在孩子面前流露出烦躁、担忧、抱怨心情，避免给孩子构成消沉的心思暗示，加重心情动摇。有时分可根据孩子的具体情况，涣散他的留意力：可适当鼓舞他做他所喜爱的事，如逛街、打球、外出玩耍等。这些都有助于减轻孩子的压力，增强他们的自决心。

2、尽力创造一个轻松生动的家庭气氛。不要让孩子总日子在烦闷、压抑的环境中、家长要不时留意用开畅、达观的心情影响孩子，吃饭前后，孩子学习的空隙，一家人都可以在一同说说笑话，唱歌唱。杰出的家庭气氛有利于学生心情的安稳，缓解孩子的焦虑，改进其精神状态。

3、多交流，多交流。许多问题的发生，都是由于没有及时的交流导致的，这个时分咱们就要多和孩子进行交流，了解孩子的主意，好的主意鼓舞他坚持，欠好的主意教他怎么换正确的思路。

4、告知他高中学习的重要性。高中会晤临高考，考一所什么样的大学，根本直接决议了今后工作和人生的走向。高一是高中的起点，许多常识的根底都在高一发生，假如高一荒废了，之后是很难补上的，一切高一是很要害的一年，要让孩子知道高一的重要性，让他好好学习，正确对待高一日子。

5、关于成果的两面性。孩子考的好，给予表彰的一起也要告知孩子只能阐明前段时刻的学习比较好，而高中学习是个长时刻的进程，需求3年的尽力，不能的意失色。孩子考差了，批判的一起，也要给予必定的鼓舞，告知他失利仅仅一时的，要记住此时的失利，发愤图强，高考才是终究的战场，还有时刻，持续奋斗。