北京青少年心理咨询电话：和孩子有效沟通的5大技巧

爸爸妈妈们总是将“为你好”挂在嘴边，却从来没有站在孩子的视点思考问题，总是将自己的主意强加在孩子身上，导致孩子变得背叛，亲子关系恶化，对立不断晋级，其实真实的爱孩子，从懂孩子，学会与孩子共处开端。

和孩子共处最好的办法

1、了解、尊重、信赖，是亲子关系的柱石。民主的倾听、相等的沟通、自在的协作，是亲子关系的枢纽。多少家庭便是由于粗犷化的干与和独裁性的管束，让爸爸妈妈之爱成了孩子们的不能承受之重，导致孩子变得背叛，乃至因而走上了自弃之路。

2、树立合理的预期，立足于孩子的根底和需求，寻觅什么是最适合自家孩子的教育。对待孩子的学业点评也要持理性的心情。分数成果仅仅一个维度，更为重要的是孩子的学习习气和学习才能，更有价值的是孩子的思想素质和立异精力。

家长应当清醒自己的职责地点，是为孩子发明杰出的学习环境，发明多样的学习时机，助力修养孩子的好奇心、想象力和求知欲，强化孩子的自信心、内驱力和方向感。

3、操控好自己的心情。每个人都有自己的心情，可面临孩子却彻底操控不住，还用最面目可憎的办法来表达，无非是由于潜意识里以为孩子小，知道他不能把咱们怎么样。可假如你学会了向孩子照实表达自己的心情，孩子的明理和了解一定会让你意外。

4、别给孩子直接发指令。给孩子直接发指令，也是咱们独爱干的一件事。可孩子不是机器，按个快进键真的就会快起来。能够换个孩子能够承受的办法，搞定孩子其实很简单。

5、别拿孩子跟他人比较。用他人家的孩子鼓励自己的孩子，常见于各种场合，不论是家里仍是外面。感觉孩子到哪都走不出“他人家的孩子”的暗影。竞赛会内讧孩子的成长能量，只需今日比昨日前进一点，孩子就会愿意为明日的那一点点而尽力。

与孩子共处的规律

1、高质量的陪同。高质量的陪同，是说孩子和爸爸妈妈是在同频的阶段。比方说，当妈妈在繁忙的做家务。而孩子在一旁玩，两个人并没有言语和行为上的沟通互动。这种陪同看似在一同，却是没有发挥真实含义的陪同。

真实的陪同是和孩子在一个频率上，比方孩子一同搭积木，一同抱抱，一同玩各类亲子游戏，便是两个人是有沟通和互动，孩子在这个过程中感触到了高兴，和爸爸妈妈的爱，这才是真实高质量的陪同。

2、不过度干与孩子的活动和行为。有些家长以为陪同便是无时无刻都守在孩子身边，孩子干什么，家长也陪着，成果发现孩子并不配合，反而简单闹心情，这便是家长过度干与孩子的活动了。

比方孩子正聚精会神画画，你一会端来一盘生果，一会和孩子啰嗦两句，这样就简单打断孩子的思想，影响孩子的专心力，这种陪同，便是没有质量的。

3、家长陪同时留意本身心情。当妈妈很烦躁或许比较焦虑的时分，孩子的心情和行为也会直承遭到影响。尤其是当孩子很小的时分，妈妈的喜怒哀乐直接会影响到孩子的心情，渐渐长大后，随时有了自我意识，可是精力上仍是遭到家庭全体环境气氛的影响。

所以当咱们陪同孩子的时分，假如精力上十分的焦虑或许压抑，也会无形中给孩子形成压力，孩子也能感触到你的心情烦躁不安，也会导致孩子呈现行为上一系列的问题。

爸爸妈妈与孩子共处的忌讳

1、忌猜忌：不要无中生有，无事生非乱猜忌。

2、忌争钱：不要在金钱上与子女锱铢必较。

3、忌姑息：不该对子女的缺陷、过错一味姑息姑息。

4、忌过火：遇事要镇定，对子女所做的工作，不冒然批判、经验。

5、忌挑剔：子女的兴趣爱好，不要样样看不惯，更不宜随意挑剔责备。

6、忌传话：不宜在亲朋中谈论后辈，更不要在子女中传话，避免误传，引起对立。

7、忌独断：只片面要求子女尊重自己，不讲爱小，只着重子女依照自己的毅力去就事。

8、忌啰嗦：对子女搞不懂的事要耐性指导，做错的事要恰当批判，但切忌没完没了地啰嗦。

9、忌偏袒：对每一位孩子要天公地道，不偏不倚，不要另眼相看。