北京青少年服务心理咨询：家长如何看待孩子成绩

孩子沉浸手机的问题很常见，家长想要从底子上处理，就要多腾出时刻陪同孩子，多关怀孩子的日子，多在日子中培育孩子健康的喜好喜好，把孩子的时刻充沛安排好，让孩子没有时刻能够玩手机。

家长怎么处理孩子沉浸手机的问题

1、家长自己要防止沉浸手机，要为孩子做榜样。家长应该腾出时刻多与孩子互动、同处。比方与孩子一同做家务，一同外出进行户外活动，一同做游戏等等，既能够增进与孩子之间的亲情，又能够防止孩子无聊之际靠手机打发时刻。

2、鼓舞孩子外出与同学、朋友往来。与其他孩子往来，不只能够培育孩子的情商，进步他的人际往来才能，还能促进孩子的心思健康，使他在与其他孩子的交流中倾吐自己的烦恼，化解心思的危机。当然，孩子在与同学、朋友往来的进程中，获得了友谊和高兴，当然就不会沉浸于手机这个虚幻的国际中去了。

3、协助孩子培育其他的喜好和喜好。比方读书、画画、操练书法、打篮球、羽毛球等等，都是非常好的业余喜好。假如孩子在这些方面有了新的喜好，他对手机的依靠和沉浸也会大大削弱，并且这些有意义的喜好喜好，还能够扩展孩子知识面、增强孩子体质，进步孩子的才艺，对未来开展很有协助。

4、约好时刻。咱们能够和孩子做一系列的约好，假如孩子能够准时完结作业，或许自动做家务，就能够玩几个小时的游戏。

5、渐渐削减。假如一次性削减许多玩手机的时刻，很简单引发孩子和爸爸妈妈间的争持。咱们能够渐渐的削减，今日削减一个小时，明日削减两个小时，渐渐的去戒掉。

6、家长要多花时刻陪同孩子。沉浸手机的孩子，喜爱独处，朋友较少，不善与人交流共处。家长必定要抽时刻多陪陪孩子，与他们交流交流，带他们多外出参与活动，辅导他们多与伙伴往来，让他们充沛感触家庭和朋友的温暖。

7、家长、教师要加强对孩子的催促。小孩子克己才能较差，尤其是沉浸手机的孩子，家长要和教师常常联络，重视孩子的状况，一起做好催促作业。

家长怎么协助孩子培育克己力

1、按部就班，答应孩子犯一些小过错。克己力的构成需求一个进程，不是一蹴即至的。当孩子缺少克己力的时分，如：打坏东西、提一些过火要求等，爸爸妈妈应当宽恕一些，粗犷行为只会让孩子发生抵挡心情。爸爸妈妈对孩子要有满足的耐性，当孩子的行为变成一种习气时，克己力也就自然而然地构成了。

2、奖赏已构成的克己力。家长的奖赏可能是孩子坚持的动力，精神上，家长能够多欣赏孩子，“你真的长大了，坚持下去，必定会成功的！”物质上，家长要注意奖赏不要过于频频，不能说“你今日要是能学习一个小时我就给你买件新衣服！”这样会使孩子的克己力带有扮演性质，不利于孩子的开展。

3、加强思维涵养。人的克己力在必定程度上取决于他们的思维素质。一般来说，具有崇高理想志向的人决不会为区区小事而爱情激动发生不良行为。因而，要进步克己力最底子的办法是，建立正确的人生观、国际观，坚持达观向上的健康心情。

家长怎么培育孩子杰出的习气

1、精神鼓舞为主、多必定孩子的好行为。有的爸爸妈妈喜爱对孩子的过错不时提出批评，美其名曰“严格要求”，殊不知这样对待孩子反而让他不知所措，乃至发生逆反心思，破罐子破摔。我以为培育孩子的好习气应该以鼓舞为主，多对孩子做出的杰出行为表彰必定，让他意识到这样的行为是爸爸妈妈喜爱的、鼓舞的。

2、锲而不舍、对孩子的要求始终如一。好习气的养成不是一朝一夕的工作，需求爸爸妈妈和孩子一起进行长时间的尽力，并且养成好习气不是一件一往无前的工作，难免会呈现重复现象，对此爸爸妈妈要抱以宽恕的心态，多一份耐性、少一份烦躁、不中止不抛弃，对孩子的要求始终如一、锲而不舍。