北京青少年线上免费心理咨询：家长怎样培养孩子的自信心

初三作为孩子最为重要的一年，孩子立刻面临中考，许多家长被许多错误观念所误导，导致越来越焦虑，由此对孩子也构成越来越多的搅扰。许多家长就想知道怎么陪同孩子度过这关键期？

家长怎样陪同孩子度过中考

1、正确看待中考。毫无疑问，中考很重要，但不是决议孩子命运的考试，仅仅孩子绵长人生中的一个节点。作为家长，假如把中考或高考看成是决议命运的大考，就会拼命的强逼孩子读书，这就如一个马拉松运动员在起跑阶段拼命的跑，到了中后期就会缺少耐力。

假如家长能以这样的心态来陪同孩子迎战中考，必定会使孩子对自己更有决心、考试时发挥更好，获得更好的成果。

2、信任孩子。不管孩子遇到什么困难，如考试成果不抱负、心慌意乱难以进入学习状况等，咱们仍要对孩子一直满怀决心，信任孩子在遇到的困难是暂时的，也是正常的。带着这种决心区鼓舞孩子、协助孩子克服困难，孩子就必定能走出窘境。

3、家长要坚持日子充分，不要过度重视孩子。孩子是家长日子中最重要的部分，但不是悉数。假如孩子成了家长的悉数，日子中一切都是围着孩子转，那么孩子的一举一动、 每一个纤细的改变都会牵扯咱们的神经，很简单构成焦虑。

为此，在照料孩子的一起，家长还需要有自己的日子、作业，尽量把握平衡。还有，假如家长自己过着充分的日子，对孩子也有着活跃的影响。

4、做好孩子的心思教导作业。及时发现孩子的思想动摇，做好心思教导，防止孩子呈现较大的心情动摇，学会倾听孩子的心声，了解学生，从学生的视点剖析问题，给孩子合理的主张与引导。

家长陪同孩子中考要防止呈现这些行为

1、总把关怀放嘴边，过度关怀反而是压力。有些初三家长，总是想让孩子无时无刻都感遭到自己的关怀，整天都有各种问询、叮咛，总想知道孩子在校园一天过得好欠好、吃得好欠好、成果怎么样……殊不知，孩子在校园里严重学习了一天，现已十分疲惫和烦躁，再听到家长的啰嗦，心情必定更欠好。

2、过度干与影响孩子的温习节奏。面临中考，有的家长就把孩子当要点对象维护起来，全家都围着转。有的家长为了让孩子一门心思学习，约束孩子的自在，禁绝做这做那。只需孩子看电视或课外书，有些家长立刻就不可抑制地气愤，大声阻挠孩子，乃至呵责。

实际上家长这样做不光收效甚微，并且无形中还增加了孩子的心思压力，更简单引起孩子的逆反心思。长时刻如此，不只家长会变得焦虑，孩子学习的活跃性也会遭到冲击。

初三快速进步成果的办法

1、引导孩子善做笔记。尖子生往往一边听课一边记要点，不是事无巨细全盘记载，特别长于记下教师弥补的东西，课本上没有的东西，特别是思想办法更是仔细记载。教师在课堂上着重的要点，在他的笔记本里都应该找到。

2、勤于思考。这一条贯穿于听课、做作业、温习等各个阶段。比方：做完一道题后，要对答案，这儿他们会有一个反思的进程，澄清这道题考的是什么，用了哪些办法，为什么用这样的办法，做到举一反三、举一反三的作用。

3、做好时刻管理。初三课程繁复，学会时刻管理是必不可少的一环。首要组织好学习各科不同的学习时刻占比。遵从两个准则，主科多用时刻，副课使用碎片时刻，弱科多用时刻的准则。