北京青少年厌学心理咨询：孩子上课总犯困怎么办

孩子上课的时分，常常犯困，校园教师现已反映很屡次了，务必要引起注重了，可是尽量不要运用粗犷手法处理孩子的问题，要想方法找到孩子的本源，一般本源找到了，问题就好处理了，孩子上课总犯困怎么办？下面就来谈一谈。

孩子上课总犯困怎么办

其一，一般情况下孩子上课学习犯困，是由于睡觉不足。看看孩子是不是作息时刻组织不科学，假如睡得太晚，导致睡觉有足，讲堂就打不起精力。因而要协助孩子科学组织学习时刻，学习不在于时刻长，而在于高的学习功率。因而做作业要精力会集，仔细，不能磨磨蹭蹭浪费时刻；假如是由于作业多而完结得太晚，这就需求在校园要挤时刻先写一部分，然后放学回家作业压力就能小些。必需求科学合理组织作息时刻，确保每天有七到八小时的睡觉。

其次，假如是孩子身体素质问题。身体素质差，精力不充分，上课简单累，就会犯困。这就需求孩子饮食加强养分，多吃肉蛋鱼类，多吃生果；一起要引导孩子加强锻炼身体，每天组织必定的时刻跑跑步，跳跳绳等等，增强体质。身体是学习的本钱，身体健壮，精力旺盛，上课就不会犯困了。

其三，有的孩子由于家庭原因，比方爸爸妈妈吵架，或许想买什么，家长没有满意，还有被教师批判了，或许和同学闹矛盾了，都或许导致心境欠好，脑子里想的事多，不能会集精力听课。昏昏沉沉的，没心境听课，就会上课睡觉。尽量确保孩子心境愉快，没有思想负担。碰到这样的孩子，家长，教师都要及时与其交流，了解真实原因，对症下药，且不行武力处理。

孩子上课总犯困的原因

其一，现在孩子家庭作业多是一种普遍现象，大都孩子要做到晚上十点左右，单个孩子要做到十一、二点，第二天早上六点多钟就要起床上学，上课天然就没精力。

其次，单个孩晚上悄悄玩游戏，有的乃至玩到清晨，第二天更没精力上课了。

其三，单个孩子厌学严峻，一上课就犯困，下课闹个不断。还有的孩子偏科，喜爱的科目仔细听讲，不喜爱的科目蒙头睡大觉。

孩子上课总犯困怎么办？家长不要只顾着批判孩子，要尽或许地协助孩子改进这个现状，平常多和孩子交流交流下。