青少年心理网上咨询：孩子在家总是玩手机怎么办

虽然智能手机的存在给咱们的日子，带来了许多便当的行为，但一同也带来了一个坏处，便是让一些自控力比较差的孩子，常常沉浸到手机的国际傍边无法自拔，甚至在家里也不跟爸爸妈妈进行沟通，只顾着垂头玩手机。那么，孩子在家总是玩手机怎么办呢？

孩子在家总是玩手机怎么办

1.杰出的沟通

让孩子远离手机，跟孩子杰出的沟通是要害。家长不要看到孩子玩手机的时分，就大发雷霆，怒骂孩子，这样只会让作业变得更糟糕，而是要对孩子耐心肠劝慰和按部就班的引导。

2.爸爸妈妈尽量不在孩子面前玩手机

比方咱们下班回到家，千万不要第一时刻就躺在沙发上床上玩手机，尽可能在孩子面前多看书，多阅览，给孩子制作一个杰出的学习环境。假如说咱们有作业需求，不得不在家里看手机电脑这些电子设备，那么咱们尽量做到跟孩子不在一个房间，比方咱们能够去书房，真实不可，就在厕所里专心高效的把作业给完结。咱们要经过自己的行为，让孩子知道手机，不过是咱们的一个日子辅佐工具罢了，千万不要被手机给役使了。

3.给孩子设置玩手机的规矩

孩子一岁前，必定不要给孩子玩手机；孩子一岁到三岁这个阶段，每天能够给孩子看10分钟左右；孩子3-6岁这个阶段，每天能够让孩子看20-30分钟的手机；孩子到了小学阶段，能够恰当把时刻延长到一个小时左右。小学生家长要分外留意假如教师在手机上安置了作业，家长能够选用手抄或者是口头传达的方法来告知孩子。假如孩子需求手机来查询材料，那也要留意不要直接把手机塞给孩子让他自己查，而是要辅佐协助和引导孩子正确地运用手机。假如孩子现已打着查材料的托言来玩手机了，家长也能够提示孩子：现在是写作业时刻，想要查材料，用电脑更便利。

4.培育爱好，进步亲子陪同质量

家长能够趁假日培育孩子的爱好，让孩子把时刻投入到风趣又有含义的作业上。能够多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一同运动，构成杰出的亲子关系，让孩子领会手机之外的趣味。

孩子在家总是玩手机怎么办，家长不要强制戒掉孩子的手机瘾，由于这样很简单引起他们的逆反心理，而是应该多跟他们够用沟通，多多陪同他们，搬运他们对手机的留意力。