青少年心理咨询记录：孩子怎么样才能自律

自律便是在规则的时刻做规则的工作，家长要想培育一个自律的孩子，就要做出许多尽力，更需求的是把握好教育的准则。由于跟着孩子的年纪的增加，孩子会变得越来越欠好管束。

孩子怎么样才干自律

1、加强孩子对时刻的办理。杰出的自我操控才能离不开对时刻的办理，当孩子对时刻有了必定的知道后，家长就要逐步培育孩子在时刻上的自律意识。孩子想做某一件特别喜爱的工作，比方看电视、上网玩游戏时，家长要先和孩子约好玩的时刻，在规则时刻内孩子能够纵情的玩，约好时刻一到，孩子有必要自觉中止。

2、给孩子供给动机。练习孩子的自律才能，不能光凭家长的“行政命令”，最好给孩子供给一个有诱惑力的动机。家长首先要了解什么才是孩子真实在乎或需求的工作，当要求孩子在某一方面自律时，尽可能想办法把你的要求与孩子的某种需求相关起来，构成因果关系，给孩子的自律供给一个强壮的动机，促进孩子毫不勉强的去完结。

3、在孩子想测验做某件工作的时分许多家长都怕孩子伤到，怕孩子干不了阻挠孩子做想做的工作，长时刻下去就会是孩子对爸爸妈妈有依赖性的。家长们能够测验让孩子自己做工作，而家长不放心的话能够从旁协助。

4、拟定规则。有了清晰的方针和规则，才是培育孩子具有自律才能的根底。关于年幼的孩子来说，操控不住自己的主意基本上已经成为了粗茶淡饭。比方，看电视，吃零食等，在这一过程中，他们不会像咱们大人相同有“我只看一会就去写作业”、“我只吃一点”等主意，更多的是需求监督完结，所以就需求家长给他们定好规则。

孩子缺少自律性的原因

1、爸爸妈妈自己缺少自律，恶劣的“仿照效应”。孩子们从出世到年少和幼年乃至青年的生长，会把身边的视作学习的标杆。爸爸妈妈理性温文，孩子也大多会生长为那样的姿态。反之，爸爸妈妈生活方式紊乱，性格喜怒无常，孩子也同样会依样画葫芦。

2、爸爸妈妈对孩子的爱不行。爸爸妈妈对孩子的爱的缺失，侧重体现在，没有把时刻和精力用在孩子身上。为什么爱的缺失也与自律有关呢？爸爸妈妈的爱之多少，决议了家长教育的好坏。

3、爸爸妈妈的敦促，往往给了孩子重复延迟的信号。孩子自律的问题第二来源于延迟，可是或许令许多家长想不到的原因是，孩子延迟问题现象的呈现，往往伴跟着一个啰嗦或许爱敦促的爸爸妈妈。这也往往能够解说，为什么有的爱收拾的家长，却常教养出一个东西胡乱摆放的孩子。

孩子缺少自律性的体现

1、自控力差，简单分神，干事不能专心。自律性差的孩子自控力一般都很欠好。这类孩子不能专心做一件工作，很可能书看到一半，看到玩具又去玩玩具去了。到了上学之后，常常会作业做到一半又被其他工作招引，最终导致作业没办法完结的状况会许多。

2、顾此失彼，没有责任心。由于缺少自律性，一般都没什么责任心。东西常常顾此失彼，不是笔不见了便是作业本不见了。有些乃至连上学书包和书本都能够忘掉带。

3、没有时刻观念，干事拖拖拉拉。由于没有责任心，自控力差，所以时刻观念感也不强。做什么工作都拖拖拉拉，本来一小时能写完的作业，这儿玩玩，那里摸摸，能够拖到几个小时才写完。

4、干事没方针，没有干劲。没啥抱负，也没啥方针。做任何工作都是“三天打鱼两天晒网”，不能坚持。