北京青少年心理咨询去哪个医院：马上中考了孩子成绩太差怎么办

立刻要中考的孩子，应该全身心的集中精力学习，但是在咱们身边，却有一部分初三的孩子，沉浸到手机的国际中无法自拔，乃至吃饭、睡觉、上厕所都机不离手，这让爸爸妈妈感到非常苦恼。

立刻中考的孩子沉浸手机怎么做

1、与孩子进行交流，尽或许减轻孩子的心理压力。与孩子进行日子上，学习上的一些交流，从这其间寻觅孩子和家长身上所存在的问题，耐性的问询孩子在手机上瘾这件事与学习日子上是否有所相关，初三孩子这段时刻正值青春期，所以家长与孩子交流时要留意方法。

2、留意方法，放下手机需求一个进程。如若交流方法无效，家长能够给孩子规矩一个固定的玩手机的时刻，与孩子做明面上的协议，初三时分的孩子，正值青春期，自尊心非常剧烈，所以，一旦写下协议，孩子至少明面上会恪守。

与孩子立下正人协议，进程就需求家长与孩子斗智斗勇，对手机成瘾，戒掉也不是一朝一夕就能敏捷处理的作业，所以，家长在这件作业上不要急于求成。

3、收拾日子节奏。想想看，在放假在家的这段时刻里，孩子是不是晚上的时分不睡觉，白日的时分睡不醒，有的时分倒头就睡，有的时分玩手机到天亮。在家长协助孩子处理学习问题之前，需求处理孩子本身的习气问题，而“日子作息”便是最为直接的一个方面。

家长们需求尽快将孩子的日子节奏变得规矩，而且硬性要求孩子做一些作业，比方一周的反思，一个星期的学习反应，又或许是规矩玩手机的时刻、时刻段等。习气和心思拉回来了，学习的引导也就有了条件。

4、协助孩子抵抗手机的引诱。初三期间，家长最好担任保管孩子的手机，没有特殊情况不给孩子运用手机，这样做就能让孩子与手机坚持必定的间隔，削减手机给孩子带来的引诱，一段时刻下来，孩子就能逐渐习气没有手机的日子。

此外，因为初三的学习节奏非常快，孩子底子不能在手机上浪费时刻，所以，家长最好跟孩子约好中考前不要再玩手机，也便是说家长要保管孩子的手机至中考完毕，哪怕节假日期间也不能让孩子再碰手机，不然，手机又会对孩子再度发生剧烈的引诱。

孩子为什么会痴迷手机

1、文娱方法受限。因为爸爸妈妈作业繁忙或许家长教育认识匮乏，在孩子完结作业后，没有对孩子做有利的引导，孩子找不到其他能够替代手机的更好的作业，手机因而成为了最便利的挑选。

2、孩子对家长的仿照。一个沉浸手机的孩子背面，往往有一个沉浸手机的家长。在家长教育中，有一个结论是“身教大于言传”，当家长一边不让孩子玩手机，一边自己又乐此不疲的时分，孩子更多的会仿照大人的行为，而不是听大人的口头教育。

家长该怎么引导孩子远离手机

跟孩子谈心。看孩子沉浸手机，荒废了学业，许多爸爸妈妈很着急，往往采纳剧烈的手法来阻止，成果或许拔苗助长，孩子越来越对手机痴迷。

家长想让孩子戒掉手机，首要能够静下心来跟孩子好好谈谈，跟孩子剖析利害，约好好玩手机的规矩，不完全强硬的阻止玩，规矩好玩手机的时刻。

家长做好典范的力气。假如想让孩子戒掉爱玩手机的习气，家长也要多好典范的力气，假如爸爸妈妈长时间手机不离手，又期望孩子能远离手机多看书，这是不或许的。人都说典范的力气是无量的，假如家长在家多看书，多运动，不玩手机，孩子也会渐渐的改掉玩手机的习气。

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