精神青少年的心理治疗：孩子沉迷于手机的危害

跟着社会的前进与科技的开展，手机已经成为了咱们日常日子傍边不可或缺的电子产品之一，手机在给咱们带来便当的一同，也影响着咱们的作业学习，无限制的运用手机，不只会影响大人的日子，关于孩子来讲更是一种损伤。由于孩子关于手机还没有大人那般的操控力。

孩子沉溺于手机的损害

1、学习成果直线下滑，有手机的学生，成果往往会遭到一些影响。由于只需有手机，就必定会想不时戏弄，沉溺网络玄幻小说、打网络游戏……极易沉溺，彻底陶醉在这个虚幻的美好国际里。上课昏昏沉沉，对单调的学习更是失掉喜好，学习成果一泻千里。但凡呈现成果忽然下滑、厌学、逃学、停学的，家长必定要引起注重。

2、盲目攀比，不择手段仰慕他人有手机，不择手段购买，能够谎报校园收费，能够从一日三餐中省。有新闻报道，有孩子乃至因没钱买新手机，发生了偷同学、亲人的钱的想法。总归成年人都把控不了的手机，把它交给自控才干弱、好奇心强、贪玩心大、正处在学习常识关键时期的孩子，往往会对他们发生很大的影响。

3、下降睡觉质量，玩手机是会沉溺的，假如得不到较好的操控，许多孩子躲在被窝里常常玩游戏玩到半夜三更，有时是控不住自己看连续剧、刷微博、聊微信等，“夜猫”就会呈现，使精力愈加振作，不愿意睡觉，严重影响睡觉，当身体和大脑得不到歇息，乃至影响身体健康。

孩子沉溺于手机怎样办

1、培育孩子运动喜好，运动关于一个人来说十分重要，不光能够强身健体，还能从中领会到协作以及技巧等。因而要留意从小培育孩子个人运动喜好，让孩子参与身体训练，在运动中领悟到趣味，一同结识更多的玩伴。

2、多夸奖孩子，一切孩子都期望被爸爸妈妈夸奖，一味的责备孩子只会让其变得愈加背叛。对此爸爸妈妈必定要留意多夸奖孩子，留意夸奖方法不要太抽象，要详细到哪一点，这样孩子才会更有自傲，主动放下手机协助爸爸妈妈做家务，也会变得更明理。

3、家长要做个好榜样，假如不想孩子玩手机，那么爸爸妈妈就要做个好榜样。作业回家后，我们要多抽时刻陪同孩子。只需孩子在身边，最好都不要玩手机。在孩子禁玩手机期间，请家长陪着孩子一同坚持！不想让孩子沉溺游戏，自己就先做到，不沉溺手机。

4、孩子闹脾气时不拿手机哄，孩子是心情多变的物种，有时候谁也没惹他，他自己一个人生闷气或许来闹闹你。家长觉得烦，怎样哄都不听，这时候就拿出了大法宝——手机。而孩子的手机瘾八成便是这样染上的。因而，家长要坚持自己的准则，不论孩子怎样闹脾气，不要用给孩子玩手机的快速解决方法，不要养成孩子依靠手机的坏习惯。

孩子沉溺于手机的原因

爸爸妈妈的影响，现代移动日子已经成为一种趋势，手机和其他电子日子设备已经是日子不可分割的一部分，想让孩子彻底阻隔手机，简直不可能，也并不彻底正确。既然是日子的一部分，就有它存在的合理价值，爸爸妈妈对手机的情绪观念越正，孩子对手机的情绪也才干越规矩。

孩子短少陪同，短少爸爸妈妈的陪同，孩子感到孤单又无处诉求，而手机里丰厚的绘声绘色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更简单对此感喜好，沉溺其间而遗忘孤单、无聊和愁闷。手机成了替代爸爸妈妈陪同孩子的另一个文娱同伴。