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田子君心理咨询:工作压力大,引起焦虑,逃避工作,对自己没信心

更新日期:2021-11-15 12:57:59  来源:www.lifang521.com

导读我男朋友是个结构设计工程师,作业上对自己严格要求,略有完美主义。现在的作业压力一向很大,常常加班到很晚,周末能歇息的时分也很少,大约50天前,他上了一个新项目,公司很垂青,把作业交给他很大一部分,时刻要求也严峻,加上干这个活还有其他活一同弄,买房子等等让他无能为力,前几天严峻的时分就跟家人说不想活着了,也什么都不想做,后来跟公司请假阐明状况,去看了心...

我男朋友是个结构设计工程师,作业上对自己严格要求,略有完美主义。现在的作业压力一向很大,常常加班到很晚,周末能歇息的时分也很少,大约50天前,他上了一个新项目,公司很垂青,把作业交给他很大一部分,时刻要求也严峻,加上干这个活还有其他活一同弄,买房子等等让他无能为力,前几天严峻的时分就跟家人说不想活着了,也什么都不想做,后来跟公司请假阐明状况,去看了心理医生,心理医生说他得了焦虑症,轻度到中度,不算严峻,自己调整心态,放松心境。后来歇息几天就去上班了,总的状况是好些了,但仍是会躲避作业,由于买房子有借款又不能辞去职务,越想好好干越是没功率,心慌意乱,有时分就说我要疯了,作业由于要收尾阶段也不能再提出请假或许不做,他仍是想好好体现的,可是心里总是杂乱无章,对自己没决心。请问,咱们这种状况是应该中止作业吗?

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