老年心理：心结如何打开

我的国际我妈妈一向影响着我,我逐渐长大对妈妈的夸姣形象一点点消失.上大学时觉得总算能够脱节她,振奋高兴,没周一个电话的间隔刚刚好.由于妈妈一部分原因我和前男友分手,由于在我的知道里,我妈妈看谁都是缺陷,个子高也是缺陷,历来听不见她表彰一个人,由于听了她的话我和前男友分手,之后我为了赶快脱节她,还有不想在听她的定见我和现在的老公成婚了,但是成婚后我发现我俩便是为了成婚而成婚,呵呵,很悲痛,没有多少爱情,对互相的好感也在争持中消失,知道,有了孩子我妈来到我家给我带孩子,直到现在好几年,她说话总是,你不明白什么什么,要么就烦躁的说哎呀,哎呀,,听她说话我很心烦,能够宿命般的我仍是脱节不了她,由于我深信她教育的我,我灵敏自卑情商低,压抑郁闷乃至也和她相同烦躁,而她的一言一行充溢烦躁不满,看谁都不对,我深深的忧虑她会教育欠好我的孩子,而我原本最近心烦我本身的一些问题,解决不了,一回家听到她的不满烦躁,我的心境也变得很烦躁易怒,又竭力限制自己,我想说我太难了,我该怎么办