心理健康手抄报素材：如何完全接纳自我

我是525网站10年网龄的帖友。直到现在我才知道525是“我爱我”的谐音。最近5年自己遭受了继续的焦虑、自卑、失望、苦楚的心情。还好,总算结业,总算工作了。但是曾今聪明、亮堂的自己,一直有点郁郁寡欢,仍然会不自主自我否定、批评、镇压、置疑。孤单究竟,没有和他人谈心的力气。最近家里组织了一次相亲,原本认为总算找到一个能够真挚、天然沟通的人,认为能够完毕孤单,却发现自己一直在自我洗脑,对方不喜欢我,对方谎报喜欢我而与我沟通了2个月。我离开了对方,愈加看不到心里的价值。我知道,很多人会觉得我读书白读了这么多,会瞧不起我,责备我。我知道,我愚笨、想当然,懒散地认为爱情是突如其来的。最近我想了想自己的问题,或许我需要从自我接收、自爱做起,先成为一个高兴的人,不要期望从他人那里请求关心和爱,成为自己能够给自己关心和爱的人。我对怎么做到有些些疑问。期望教师能够协助