心理咨询技术与方法：向老师们求助,我想探究前男友的家庭为什么会激化我的委屈和愤怒,我该怎么改变

我家人小时对我穷养,几乎不夸我,吃穿用度比平等家庭更差,特别穿衣方面,各种不好看他人不要的衣服给我穿,我一向心存不满,但仍然保持着家人不爱装扮的习气。前男友曾说不喜爱爱装扮的女的,我信认为然,但当我发现他全家女性都酷爱装扮与我彻底不一起,我十分不满。我平常节省觉得高兴,并不期望他多花钱买不实用的东西给我,没人带我吃喝旅行也没觉得不满,但确实和他异地恋我比较疏离,直到发现他宗族女性都是消费主义,喜爱花钱吃苦。从朋友圈来看,他的各种姐妹的老公男友待她们很好,无论是给予物质仍是陪同,而我前男友不陪我,但会陪妹妹妈妈玩,总说最信赖我但逗他人玩,把苦水倒给我,联合一切此前发现他家怪异的母子/兄妹过火狎昵的体现,这时我产生了严峻不满,乃至是心思溃散。我期望弄理解我家人教育我的“储蓄、节省、独立、不物质”为什么让我在恋爱中吸引到这种人和家庭?(男友温顺、和女性易含糊、事业心不行,前期体现的对我很痴迷),为什么我会有愤恨?我绝不期望这种工作重演,该怎么改动呢?