心理咨询疏导：在单位处理不好人际关系

上大学曾经性情十分开畅,有许多朋友,也喜爱谈天,可是到了一个生疏的当地上大学后,感觉周围都是生疏人,不太习惯,整个大学都是在睡房度过,变得不爱和除室友以外的人沟通。上班后第一个单位是公营单位,在那里呆了三年,事业单位的人际联系十分复杂,处理欠好那些官样文章的联系,不会拍马屁,跟领导说话很直接,总觉得不和谐。后来辞去职务到了一家私企,作业一年多,支付真的与收成不成正比,可是一向很高兴,由于都是年轻人,领导是对作业很仔细的人,其他领导也很赏识干事的才能,除了薪酬低都很好。后来家里给我找了一份成都市内事业单位的作业,也便是现在作业的当地,所以让我辞去职务。现在作业一年了,是做出纳兼行政,人事,刚去时,工作室还处于准备期,只要我和两个实习生常驻,其他人都是兼职,包含我的主管,所以上班十分灵敏。可是有一天老总告诉我的主管,让我要常常在工作室,我的作业需要坐班。但其实我常常都是外出就事,刚好那段时刻准备婚礼。我自认为对作业是很仔细的。所以心里不服气,所以在朋友圈说,这种要看见人干事的领导欠好,怎样怎样的,是不是做一个表格做半响的职工才好,至少是我们看见她在作业。我便是心里憋不住想要宣泄出来。可是感觉领导不怎样喜爱我。公积金本来进来就应该买,一年了也没给我买,都是主管帮我说了许屡次,才决议,从头签合同时就买。现在搬了新工作室,一切职工都在一同工作,过来了一个工作室主任,作业才能不可,写个告诉都写欠好,更甭说分配作业,可是老总很喜爱他,什么都她在传达,现在上班时刻提前到九点半按时,过几天又说早上九点到,都是经过发微信告诉。总觉得是在针对自己。我的身上仍是人事行政出纳,现在要招聘一个行政,我想是不是行政能够交给新来的,可是这个工作室主任说我还得兼一部分行政作业,我心里又会觉得不公平,很瞧不起她这种没有作业才能的人,但又不知到该用怎样的方法表达心里的不满,总觉得一说话就会露出心情,忧虑心情出来影响搭档之间联系,所以常常挑选不说,到我的心态一点都欠好,总是想一些消沉的东西。