上海免费心理咨询电话：失眠想睡好觉,没有原因的不开心

女23。不高兴从上学那时分便是一向不高兴。可是我们对我的点评都是外向达观开畅爱说话爱笑。可是其实我是失望内向不爱说话不高兴,家庭挺好的爸爸妈妈爱我没谈恋爱没生沉痾,但便是不高兴。最近三四年,感觉记忆越来越差,有的时分感觉和周围人和事物隔着一层纱,脑子越来越不好使,差不多每年都会头痛几回,每次会几天。做什么都提不起兴致,没什么喜爱的东西,没有热心,分明年青却总感觉像个年迈白叟正在安静等死的感觉。十月末养了只兔子,高兴了小半个月吧,然后便是又没感觉了。脑袋常常很空,不爱交际,自己一个人的时分很模糊,可是一般他人和我说话或许领导叮咛我作业的时分我差不多都能调整好一个比较活跃的情绪去应对。常常不知道我在干什么,做什么都没感觉。最近常常头皮发麻,四肢发麻。去看过心思课,医师说我拧巴说没遇到我这种情况的,说郁闷焦虑,给我开了草酸艾斯西酞普兰片和氨磺必利帕克,我觉得她不靠谱,吃了一小阵子就没吃了。后来去看过失眠,医师开的地西泮,我吃没作用。褪黑素我吃也没作用。睡前运动,喝牛奶,喝酒,我都试过,没作用。入眠困难,大约一小时以上,常常睡着了可是感觉还清醒,深夜会屡次吵醒。