acl心理咨询师：不知道现在该怎么办茫然

最近对自己的日子人生开端了考虑可是呈现了许多问题让我头疼开端置疑自己的。我是学环境艺术设计专业原本一开端没有计划回老家可是家里各种套路我最终回来了这也怪自己不坚持到底回来后自己没有得到协助去说好的当地作业我挑选自己的专业帮别人打工可是很安心除了没什么单子时分会多少有些着急后来家里压服自己考公务员的可是自己心里并没有那么甘愿没考上组织进了一家渠道公司可是三年自己没有挑选尽力考作业反而越来越懒散变成里边那些人相同了最近想换作业可是家里一直认为有养老保险安慰便是保证薪酬低就低点可是我现已感觉很费劲了我养不活自己越发觉得自己欠好自卑我乃至开端信任这样就够了三年来说还作业辞去职务就会被骂会说断绝关系的各种狠毒言语影响我现在的我发现自己就像失去了自我的废物睡不着觉白日由于学习欠好疲惫不堪记忆力下降对喜爱的专业不再那么感兴趣觉得自己没有价值晚上还会越想越伤心一开端仅仅伤心想哭现在是憋不住眼泪心里也老在想打自己也真的自己闪自己耳光了还有一些极点的主意