男性性心理：我与父亲无法沟通,近20年和父亲说话他都不注意听,现在我们关系极差,见面就吵架,我该怎么办-

我与父亲无法交流,对他说话他从来不直视你,这样的状况有20年了,10几岁时和他说要求尊重我看着我,他就气愤说他听着呢,但每次说完都不知道我在说什么,现在相同如此,仅仅不再发脾气了,最终就来句不必说了你自己看。每次只听我家亲属的话,相同一件事我说不听,他们说就十分留意,并且我老姑说什么他根本都听,还老是由于我两个姑家的事气愤,然后拿我妈出气,我和他说他就和我气愤,现在弄的咱们联系十分差,根本碰头就会吵架,我现在想起他就极度烦感,常常睡觉梦见他便是恶梦,乃至和他交流的时分都想死,我该怎么办?