上海心理医生：我出轨了想挽回他

由于精力没有得到满意我越轨了,第三者要挟我这让我不得不告诉我男朋友,男朋友知道今后特别愤恨,分隔一个月左右和好了但是他并不让我搬回去住,然后我很过火的说要么让我回来要么就分手,他挑选了分手,走后我很懊悔又回去求他好久违分手,十分困难容许不分手但是他仍是不让我在他身边日子,把我赶回了哈尔滨,这件事他家里也知道了,为此我还给他妈妈打了电话取得了宽恕,他妈说也管不了他他承受才行,现在咱们分隔两地我很想他,但是他不让我回去说想静一静或许觉得我烦,我很怕我不在他身边他爱上他人或许就把我忘记了,我应该怎么做才能让他承受我让我回到他身边,帮他翻开心结呢?