出轨挽回：心态和精神状况频繁无端两极化

我是一个中学生。最近感觉自己每天的心态和心情有点极点化——有时会忽然觉得很颓丧(或许仅仅由于一件小事或没什么原因),此刻对什么都没有爱好,学习功率也十分低或根本没有。常常平白无故觉得很烦躁或愤恨,然后会逼迫自己一向感触痛苦(会做一些很不得当的动作),总觉得心里有个声响在叫喊,有时还带着哭腔。这种时分我总有继续的想要杀了自己的感觉(但这种念想比较平稳,所以现在我没有真的做出能够完毕自己生命的事)。可是很奇怪的是在愤恨往后不久(几个小时到几秒钟),我很或许平白无故或由于微乎其微的事变得活跃且兴奋。这时分我会觉得全部都有或许,前方放言高论,什么都想测验,什么都很风趣。而且会十分热心、话会变得许多,学习功率和对作业的爱好都会瞬间直线增加(平常我很内向而且比较慢热)。最要害的是即便我知道自己的心情和心态会不时切换且很极点,我依然无法做心理准备——当我处于一种心态时,它就会告诉我“这种心态是你实在的心态,其他都是梦”。而我每一次都会无法拒绝地信任