心理罪之教化场：怀疑自己得了狂躁症,遇到烦心事的时候就特别暴躁

更新日期：2021-11-25 04:36:00　　来源：www.lifang521.com

导读感觉最近心态特别差,感觉事事不顺,遇上问题无法平心静气的处理,反而越来越烦躁,乃至失掉耐性,特别想发脾气,靠锤墙,砸东西来获取镇定,关于自己气愤形成的结果,镇定下来又特别懊悔,心里一向惦记着被自己发脾气时损坏的东西,想着如果能平心静气的处理就好了,可是每次不顺心的时分仍是会发脾气,心境时好时坏的,好的时分特别好,坏的时分特别坏,有时分还特别烦躁...

感觉最近心态特别差,感觉事事不顺,遇上问题无法平心静气的处理,反而越来越烦躁,乃至失掉耐性,特别想发脾气,靠锤墙,砸东西来获取镇定,关于自己气愤形成的结果,镇定下来又特别懊悔,心里一向惦记着被自己发脾气时损坏的东西,想着如果能平心静气的处理就好了,可是每次不顺心的时分仍是会发脾气,心境时好时坏的,好的时分特别好,坏的时分特别坏,有时分还特别烦躁

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