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心理学任务:严重的自我怀疑中

更新日期:2021-11-25 07:51:35  来源:www.lifang521.com

导读放假了两个月,我感觉自己心里越来越无力,越来越觉得自己什么也干不了了。乃至不想出门,不敢和他人说话和触摸。记忆力也下降,刚刚买菜的是否有找给我钱我都不记得了。想打人,想吵架,想宣泄。我觉得自己是在家憋的,无聊的。...

放假了两个月,我感觉自己心里越来越无力,越来越觉得自己什么也干不了了。乃至不想出门,不敢和他人说话和触摸。记忆力也下降,刚刚买菜的是否有找给我钱我都不记得了。想打人,想吵架,想宣泄。我觉得自己是在家憋的,无聊的。但是我还没有朋友,一和他人说话,他人就说我负能量。我该怎么办!

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