南昌心理：我应该怎么治疗一下自己呢-

毛遂自荐一下:女,35周岁,独身,5年前闪婚闪离,内向,开畅,我过火的担忧了吗?我也判别不出来了。我曾经在城市里作业,事务压力十分大,身边的人都十分优异,让我总是对自己不满意。现在回到老家,作业收入都安稳,可仍是没有安全感,没有兢兢业业活着的感觉,心不安,总感觉现在具有的,都没有安全感,现在的平稳日子,有许多风险要素,对未来的各方面的不确定的环境,作业,日子,人生,有许多焦虑和忧虑。后来自己总结结论是:当我能相对的经济自在,一切事有挑选地步了,就会活得有安全感了。所以我尽力的多做几份作业,多挣些钱,可心慌无助忧虑的感觉仍然。我也试过:旅行,健身,和家人同住,多交朋友,多业余爱好。可这些办法都失利。身边所有人都在仰慕我的精彩,可我觉得这世上好象就剩余我一个人了。时常会期望逝世,觉得自己活着没含义。我看其它人好象没我这些困惑,烦请专家们给个处方吧。先谢谢了,额,我用一些百忧解,能够好吗?还有什么其它的心思暗示或许医治的方程吗?