上海失眠抑郁研究中心：怎么均衡与妈妈的关系

妈妈是孤儿,不怎么和咱们沟通感情,形象里妈妈像保姆相同服侍咱们,每天上班煮饭洗衣服,学习上的工作或许生活上的事都不关怀。我一向重视学习,也没多和她说话,现在大了,和她说话成了很为难的工作,不知道说什么好,乃至不想和她说话。现在想独立出去住但是还想和妈妈坚持联络,但是一见到妈妈就没有自傲了,她对钱很节省乃至很抠门,这些我都受不了,但是和妈妈共处四十多年了,我都想逃避和她触摸,和她在一起我依靠自卑脆弱没主意,灵敏多疑我很怕见到她和她触摸。假如脱离她,我怕我想坚持联络又联络她,摆脱不了她,我该怎么办?