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常州心理咨询:在自习室人太多,无法完全投入到学习中

更新日期:2021-11-27 07:18:32  来源:www.lifang521.com

导读就是在自习室学习总感觉会有人看我,忧虑被他人看到自己的好和坏。今日早上要来这背诵,成果只需几十分钟就能完结的使命耽误了几小时,现在现已不敢在这拿出这个内容来背诵了,怕他人觉得我背书慢。请问怎样避免之后也呈现这种状况呢,谢谢...

就是在自习室学习总感觉会有人看我,忧虑被他人看到自己的好和坏。今日早上要来这背诵,成果只需几十分钟就能完结的使命耽误了几小时,现在现已不敢在这拿出这个内容来背诵了,怕他人觉得我背书慢。请问怎样避免之后也呈现这种状况呢,谢谢

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