青少儿心理咨询：我总能找到他的联系方式

咱们知道9年,在一起5年多,分手一年多一向有联络,我提的分手,这期间我认为我现已放下,劝过他早点找对象,不过每次我伤心的时分都会找他,他是我最信赖的人,直到某天我发现不对劲,他找女朋友了。我溃散了,他让他挑选,他犹疑,我哭闹了一个多月,他不耐烦,伤我挺深的,让我早点走出来,找点找对象,分明说了不联络他,哪怕我把他的联络方式都删了,我仍是能找到他的号码,每次对他心软我都懊悔,他现在很淡定,我找他,他轻松的和我谈天,其实我每次找他心里都挺纠结的,分明心里伤心溃散,还压抑着,也很瞧不起这样的自己,咱们爱过,可相互损伤过,特别是这次,他说的话,他冷酷的行为,他的满足感,换了新作业,最近压力挺大的,而爱情这事反而是我的痛点,比作业让我更有压力,每天努力作业,挂心自己,这几年他是我的港湾,我不知道为什么我容许他这么损伤我?我很苦楚!我为什么每次气得半死,伤得心痛,过了又去找他?然后找完他有懊悔,很置疑自己了,让我自卑……