济宁心理咨询哪里好：婚外情,我该怎么样才能全身而退呢-

在2019年,我的上司和我表达之后,工作并没有得到缓解,反而朝着另一个方向开展,清晰的来说,咱们产生了不应产生的,咱们都有家庭,也彼此知道,我呢,家庭很美好,有爱我的老公,和一个心爱的女儿,本年成婚刚好10年整,咱们夫妻之间的联系也都正常,他顾家,有爱心,不管是对我的家人仍是对我,都好的无话可说,可便是这样的一个人,我仍是做了损伤他的事,我每日都活在苦楚之中,我不想再持续做损伤他的事,一起也惧怕这件事露出,所以我决议脱离这个公司,脱离我的上司,和他断绝来往。这个想法一直在我心里,可我的上司知道我家的地址,知道我老公的单位,知道我女儿的校园,上半年,我隐秘策划,计划在他出差时悄然离任,但是被他发现了,他说,假如我再想着脱离或是和他分隔,他必定会去找我老公谈,会把我和他的事告知他,尽管我不太信任他会这样做,但是我不想冒这个险。时隔半年,也便是现在,我的这个想法越来越激烈,我仅仅想脱离他,他对我很好,正是由于太好了所以让我不安,让我惧怕,我不明白他要的是什么,我也尝试过和他交流,让他甩手,可他说不可能,他说仅有的方法便是让我把咱们的事告知他老婆,假如我说了他必定甩手,但是我不能说,只需我一说,我的老公也会知道,他知道这是我的死穴,请问我该怎样和他交流?怎样压服他甩手?我该怎样样才干全身而退呢?