北京师范大学心理：害怕工作经常焦虑不安

惧怕做欠好,犯错,尽管知道刚开始都好这样,但仍是不期望产生,天知道,每次去上班之前各种焦虑各种心情,特别苦楚,怕作业完结欠好,怕人共处不来,不是忧虑这便是忧虑那,之前上班的当地都说我做的蛮好的,可是我总觉得自己做的很差劲,像是表面镇定,淡定自若,其实是内心慌的一批,横竖吧内向胆子小声响也小,做什么都没底气不自傲吧还社恐,每天守时的焦虑,惊惧不安,在家呆了一年了,仍是不敢出去作业,也可以说彻底不想,连最简略的收银员我也不敢去了,惧怕作业要阅历的事,惧怕跟搭档处欠好联系,更惧怕作业学不会做欠好还记不住,只需一看到招聘信息或许爸妈问我作业的计划,我都会焦虑不安,很烦,妹妹初中快毕业了,她暑假都计划去兼职,想到这我就愈加焦虑,我真的连初中生都不如啊,真仰慕那些外向胆子大情商高的人,真的像我这么废的人怎样也学不来,世界上为什么会有我这样的人呈现呢?真的好想不这样啊,非正常人的活着,心累苦楚,我知道出去作业不丢人,可是仍是很惧怕,不知道是不是由于上一年实习一个月所在的环境作业内容不喜欢,还有人的影响,导致我以为今后碰到的都是这样,唉好想死,他人都说我,我仅仅假装听不见可自己心里都记住死死的,可我便是惧怕惊骇吃药能好吗,吃药会不会一下就好了,我是不是得了抑郁症?焦虑症必定有,一年前是这样一年后仍是这样,活着好苦楚