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心理学书单：希望有人关心,别人只要冷落我一点点都会很难过

更新日期：2021-11-28 22:49:32　　来源：www.lifang521.com

导读我是抑郁症患者,正在服药医治,病况好转一段时间就没怎么准时吃药,最近发现心境又开端失落了,和曾经相同灵敏,特别在乎他人的观点,尤其是工作中,只需搭档不怎么和我自动说话,我就会觉得自己被厌烦了,然后心境很失落,整个人都没有力气,我该怎么办?...

我是抑郁症患者,正在服药医治,病况好转一段时间就没怎么准时吃药,最近发现心境又开端失落了,和曾经相同灵敏,特别在乎他人的观点,尤其是工作中,只需搭档不怎么和我自动说话,我就会觉得自己被厌烦了,然后心境很失落,整个人都没有力气,我该怎么办?

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