东莞心理咨询：感觉自己精神状态有了问题了

从3月份到现在继续的心境失落,呼吸困难,感觉有东西压在胸口,忽然的头疼,手臂钝痛,活动很困难。严峻的时分感觉手臂放在身上都要压垮自己,一起说话感觉杂乱无章的,表达的很辛苦。之前简直每周2~3次会联络的朋友,最少有1个月没有联络。一起惊骇人群,不喜欢待在人多的当地,很想逃离,自己最近也有自残的年初,并且有很欠好的习气,我不能控制自己去回想让我苦楚的工作,常常由于回想痛哭,哭完以后又责怪自己。(由于小时分不到一年级遭到猥亵,快高三的时分总算知道发生了什么工作,自从记起这件事之后精神状态一向欠好,现在大一感觉自己很难再去坚持完成学业)