成都哪里可以心理咨询：我很自卑,很内向,害怕和别人交往

我从小便是看着他人眼色长大的,小时候还能生动点,越大越内向,越自卑,我知道自己自卑的原因,但是总是战胜不了这种消沉的心境,我乃至厌烦自己,我也不行聪明,我妈常常拿我跟我妹比,说我性情欠好,说我不如她。我现在总是觉得自己比他人差,什么都做欠好,也没有什么专长,是个一般到不能再一般的人了。现在作业了,每天更不高兴,由于刚开始,什么都不会,长辈们也有怨言,觉得我笨,也说我。我觉得自己天天在单位都是糟蹋单位资源,我底子不适合这份作业,但是也不能容易抛弃。这几天,想跳楼自杀的心境越来越显着,我真希望一死了之,但是想到我死了爸爸妈妈也会很欠好过,我仍是忍住了,假如我仅仅独自一人,或许我早就去死了。我或许天然生成性情便是比较内向的,在很多事的影响之后就愈加郁闷了,我应该怎么办,我不知道自己活着的含义是什么了,一无可取的我该怎么办