心理医生郑州：心理冲突导致焦虑不安

我是一个灵敏多疑且带有逼迫思想的人,常常由于一些工作让我焦虑纠结不安,我有一个美好的三口家庭,可是确由于我的性情常会由于一些小事而烦躁不安。就拿最近一次呈现的问题来说吧,一天忽然脑子想起曩昔现已一两年的一件事,可能是这件事让我觉得很重要。所以脑子会无认识的忽然冒出来,工作是这样的,一年多前的一个下午我送儿子去英语补习班,到了今后儿子自己下车进门,随后门口有一个大约中年年岁的一个男的迎过来随后用手搂着我儿子的膀子进了门,然后又回来又一个家长送孩子过来,这个男的又搂着这个家长带的孩子进去,随后又出来站在门口,我其时觉得这个人应该是里边的老板亲属或许工作人员之类的,可是想想也从来没见过,在此之前和之后送儿子过来也没看到门口有人迎候之类的。随后我也问过儿子认不认识这个人,儿子说不认识,然后我就下认识的觉得应该是老板的亲属或许啥的,觉得老婆应该会知道,由于是老婆报的班,所以其时就也没问过老婆此事。就在最近脑子忽然冒出这件事,就没事和老婆谈天聊到,我就和老婆描绘这个人,然后问老婆有知道有这个一个人么?老婆和我说没听说过也没见过有这个人。就这样我的脑子堕入一个纠结的状况,纠结究竟这个中年男的是谁呢?这个人为什么要在门口搂小孩膀子进门呢?越是没有答案越是心思纠结焦虑。并且我的脑子里还有一种逼迫性冲动让我把这件事和母亲倾诉一下(由于之前我遇到相似的状况都会和母亲倾诉来缓解心里的不安与焦虑),可是我又不想这样去做,那样会让母亲觉得我仍是不成熟和天真,便是这样的心情让我进也不是退也不是,很是焦虑不安。