心理咨询表格填写：最近这两天心里总感觉慌、空空的、压抑的难受

教师您好,从前天1月24正午开端,我搭档说她有个同学很尽力,从专科升到了本科,又从本科考上了研究生,研究生上了半年得抑郁症自杀了,自从听见这个我感觉整个人都不好了,自我感觉心里发生了很大的改变。由于之前得过病并且还动了几回大手术,我感觉我心里现已够刚强的了,便是从那天开端我就置疑我得了抑郁症,可是通过网上得测试题我是很健康的,从昨日开端就心里发慌,莫名的伤心,感觉心里很空,很自责(我在生活中便是那种说话很不讨喜,很冲,很僵硬,对他人的心里改变不灵敏)我想要宣泄什么,心里总憋得慌,不知道怎样宣泄,我怕时刻长了,我再见做什么想不开的事,我不想让爸爸妈妈悲伤伤心,他们给我治病花了那么多钱,我要好好活着,才能对的起他们,求求你帮帮我吧,昨日由于这个我哭了良久,我怕我再也好不了了,谢谢您教师!