心理咨询记录内容：妈妈去世让我很迷茫

教师您好。我不知道该怎么做。我本年十九岁,妈妈逝世快两个月了,急性心梗逝世。我现在一直在躲避,我觉得妈妈还会回来。回校园的时分,快能承受妈妈逝世的现实,可回到家就感觉妈妈还在身边,盼望着妈妈晚上能回家。现在感觉妈妈仅仅去出差了,家人劝我,我却油盐不进。没有和妈妈道别,没有能见到最后一面。在葬礼上,不敢去看妈妈,觉得那个人不是妈妈。现在每天晚上睡觉都睡欠好,起来就心塞。心里特别沉重。我很恋母,我和爸爸都很依靠妈妈,曾经一有空就和妈妈出去散步,那些当地我现在现已不敢去了,都是妈妈的影子。爸爸年纪大了,把人生看得很清楚,感觉爸爸现已走出来了。我觉得我快要得精力病了。现在每天与爸爸寸步不离,特别惧怕爸爸也离我而去。现在家里觉得很冷清。教师,我该怎么做啊。现在感觉好累啊