心理学辅导：到底该怎样停止吵闹

我和老公成婚十三年了,咱们两个人都归于急脾气,我的脾气或许更差,一句话听着不顺心,我就开端发脾气,然后两个人就大吵大闹,曾经还好点,他不会计较太多,说啥他也大部分会听,有了大女儿两三年,他就去外地打工了,作业挺好的,不太累,挣钱也还能够,可是由于我的身体不太好,所以他在家的时分啥事都依托他包含许多的家务活都是他干,他那人算是很勤快的那种,所以他去外地今后,尽管吵架少了,可是我总是许多的不习惯,啥事没有了依托,所以总想让他回家上班,可是他一向没赞同,可是回家的时分都是尽量哄着我让我高兴,可是自从前年咱们要了二胎之后,我怕自己更累,由于身体的原因,真的感觉自己的带俩孩子太累受不了,所以强行把他留在了家里,说实话自从在家今后,他直接变了一个人相同,处处跟我计较,我一发火他就跟我用力吵,包含在月子里边,都一向在吵,再后来在家邻近找了个作业,说实话特别累,比修建工还累的那种,不过他是听喫苦的那种人,嘴上说累我也能谅解,我就尽或许的分管家里工作,可是他的脾气没有一点点的改动,反而常常喝醉酒,开端抽烟,由于我一开端就厌烦他喝酒,曾经他很少喝的酣醉,可是现在变得特别的凶,一点点不让我,我还有个缺陷爱打他,平常也常常打他出气,可是他不太计较,可是喝醉酒今后,就会对我又推又拽的,变得很恐惧,还有一次喝醉酒之后,居然当着我的面,和他的一个嫂子胡言乱语,又说要抱抱她之类的话,我其时特别气愤,由于我平常是那种性情很内向的人,当着外人的面啥话也说不出来,就只带回家之后和他大吵大闹,哭了还几天,我知道他不是那种人,但为啥会说出那种话,那次骂过他之后,他也觉得自己有错,可是后来仍是会喝的酣醉,我也知道他很累,消瘦了许多,可是我也很累,就由于咱们常常吵架,惹得一些长舌妇,常常看我的笑话,故意在我面前套我的话,嘲笑我,我很笨反响有差,自己惊常生闷气,我的身体需求我做一个高兴的人,可我我偏偏处处不高兴,连老公都变成了这姿态,还常常对我的大女儿又打又骂,我就很气愤,就有得和他吵,我感觉的我的日子一片漆黑,过得很累很累,咱们现在还不到四十岁,甚至连性日子都很少了,有时分十多天一次,他总是很累,倒下就睡,教师们帮帮我,我应该怎样去面临,怎样去处理,谢谢