沈阳心理咨询招聘：我感觉内心很压抑希望得到老师的帮助

您好,我是个还在提高学历的公司实习生。和男朋友在一起两年,没什么原因的被分手了,我不敢告知任何人,朋友都觉得咱们特别好,不相信咱们会分手,同学搭档们都习惯了常常提起他我还假装咱们还好着,爸爸妈妈不了解我,吃饭提起来我哭了我妈认为我身体不舒服,我憋得好伤心,可是怕她讪笑我,曾经老说他很好,我妈性情很古怪,她和我的智能音箱都能骂起来,我在家一句话都不说,她和我说的话只要指令和责备,我历来不回答,仅仅听着忍过去,否则就会引发战役,所以我为了防止闹大都自己忍着没人的时分尖叫,摔枕头,跺脚等等。有了男朋友之后,他懂得许多,处事都比我强,每次他都会告知我应对的方法,和我妈也缓解了许多,咱们相互家里都知道,也特别了解,可是时刻久了他或许腻了,我对他也很好,尽管对不住我,仍是分开了。现在没有男朋友,感觉没有人支撑我,每天都很压抑,想一个人待着,又惧怕一个人待着,简单想太多,还爱哭,我特别爱哭,想起一点伤心的工作就开端酸鼻子,不管是上班仍是路上,操控不住自己的心情,我最厌烦自己这样,这个原因被家里骂了无数次,我妈厌烦我爱哭,可是我小时分被我爸打被我妈骂便是很爱哭,现在都改不掉一委屈就流眼泪的毛病了。我现在每天都感觉很压抑,胸口闷,没食欲不爱吃饭。我尽力想战胜,去了自己最喜欢的小吃街这样的当地,仍是提不起喜好。我觉得自己比较沉着的,想各种方法来度过,尽管都没有作用。我想拿起笔画画,这是我曾经拿手的喜好,现在想抛弃,不想画。想找朋友说话缓解,可是怕打扰他人,并且不想戳自己把柄,除了和男朋友谈天都不知道和他人聊什么。不想触摸。教师能不能救救我,现在的日子真的很难熬。。。