怎样心理咨询师：心理层面的困惑

为什么闲下来时,大脑的思维不受操控,喜爱想一些杂乱无章的事上去,自己有点排挤自己那些欠好的主意,总觉得我的思维会指引我的行为,可是辩证来看,那些仅仅我的一种幻想,自己为什么要约束自己的思维能力啊,何况行为没有侵犯到他人,但仍是觉得有的主意对人不是很尊重不应那样想,但有时又操控不住的想到被自己约束的工作,有点纠结对立,心里惊骇惧怕,不知道怎样了解和处理。干事无法会集注意力怎样办,心里惧怕,妨碍在于打飞机时乱想,一些乱伦反常忌讳和古怪的主意,心里层面会斥责自己,还有便是自己从小受释教思维影响比较深,心里的品德戒律也约束比较大,对不是自己妻子或女朋友有性方面的主意是不对的,不尊重人,也不能越轨,那都是不对的,私底下意淫他人鄙陋,那个主意是凶恶的,可是看到那种性感的女生自己其实有时会起生理反应,也便是说不自觉有招引吧,比较对立吧,怎样处理哟,还有便是释教里说不能想着去进犯他人,那也是不对的,但是自己有时会犯贱,会去那样想象,自己幻想力丰厚,会去想象各种工作及或许存在的状况,心里极度缺少安全感。总的来说,便是自己想做好人,仁慈的人但自己有时会有假定性的恶的主意,还有便是越长大越发现好人和仁慈这个东西难以点评,看是利己仍是利他。这些都是困惑,谢谢了。