心理教师：心情不好,不知道该怎么办

在家跟爸爸妈妈一同,爸爸妈妈总是在降低我,一向在说我没用,一向说到我自己供认停止,家里开了淘宝店,爸爸让我帮他弄电脑上的,我是学音乐的,对电脑没有任何爱好,所以有很多不会不明白的,一旦遇到这样的问题,爸爸就会骂我笨,说我上这么久的学没用,说懊悔让你上这么多年的学,一向在诽谤我,说很刺耳的话,一向在骂我,我一向在忍受,每天一点自在都没有,没有朋友,没有人懂我,没人能交流,可是现在也不想忍了,感觉好难过,每天都感觉好累,好困,打不起精神,日子没有趣味,不想说话,想脱离这儿,不论是什么样,我巴望去死,只需能让他们感觉懊悔,让他们感触我的苦楚,我不知道这样正不正常,感觉日子没意思,对什么都没有爱好,头疼