心理课感想：感觉自己是不是得了抑郁症!

最近一向感动胸口闷然后会忽然某一时刻喘不上气,头也会很疼偶然会幻听,莫名就会流泪会感到悲伤伤心,每天失眠到五六点,然后睡觉时刻最多不会超越两个小时,早上醒来会有一种自己身体机能下降,活不了太久的感觉。每天吃饭也吃不下,对自己感爱好的任何事都提不起爱好,乃至每天浑浑噩噩不知道应该干什么。学习也学不进去,很简单注意力不会集分心,有时候会由于很小的一件事感到烦躁气愤乃至冤枉流泪。也不愿意出门与人触摸,喜爱自己一个人待着,有时候乃至觉得活着太累了,觉得自己出路一片迷茫。不知道究竟该怎么办才好。