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南通四院心理咨询中心：我觉得我在工作中特别焦虑,换个工作会有帮助吗-

更新日期：2021-12-05 08:20:06　　来源：www.lifang521.com

导读在作业中常常焦虑一点小事做欠好,就会有很大的负面心情,回到家后不想吃饭,睡觉质量特别差,晚上还简单做梦。最可怕的便是,我有时候觉得自己脑子一团浆糊,什么都想不明白。我意识到自己可能有病了,我不知道是我自己刚结业习惯不了作业坏境仍是由于心...

在作业中常常焦虑一点小事做欠好,就会有很大的负面心情,回到家后不想吃饭,睡觉质量特别差,晚上还简单做梦。最可怕的便是,我有时候觉得自己脑子一团浆糊,什么都想不明白。我意识到自己可能有病了,我不知道是我自己刚结业习惯不了作业坏境仍是由于心思郁闷。

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