大学生心理健康报告：抑郁、焦虑、自闭

1991,女,独身。家庭布景:单亲(父亲)家庭长大家庭成员爷爷、奶奶、爸爸,18岁,父亲患癌症,逝世。19岁找到从未见过的妈妈,住在了一同,妈妈再婚,继父有一儿子,现在现已成婚,离婚时,判给他妈妈。大部分时刻在大学,聚少离多。结业后,独立作业,很顺畅,也比较精干,是家长眼中明理,精干的孩子。我的问题:1、简直每天都会回想曩昔。我很牵挂小时候跟爷爷奶奶一同日子的韶光,常常会想,都会流泪。觉得现在没有家,再也没有人会诚心关怀我。(我有亲属,他们也会时不时问好我,我总会觉得没有什么实质性的用途,也觉得他们都有家,我仍是一个人的感觉,*********这段时刻,我在一个亲属家住了3年,可是我仍是无法把他们当爷爷、奶奶那样的亲人,我仍是很谦让,拘谨,生怕说错话,做错事。家里忽然来了其他亲人,不是那么接近的,我会十分惊惧。)2、感触不到日子的美和期望。尽管嘴上对母亲说没有憎恶,但我为什么要来这个世界上,以及为什么我要持续活着,我是有诉苦的,如同觉得我活着,或许被带来这个世界上,都是我不乐意的,因为,我感触不到爱和美好。(我没有自杀倾向,但让我感到高兴的作业很少。)3、我是巴结型品格,我要是听到,或许知道有人说不的欠好,或许干事做得欠好,我就会很抓狂,具体表现:要么辩驳,要么狠狠责怪自己。4、不乐意触摸新人;在跟陌生人碰头之前我都会想含义在哪里,要是没有什么含义,不乐意花时刻去交际。5、晚上失眠、焦虑。本年作业,因为疫情受到了一点点开展上的影响,但还能够持续。我很焦虑,感觉本年没有什么收成,下一年就30岁了,一无所有,深夜就会焦虑自己下一步该怎么办,假设要是生病了,都没有满足的钱治病,也没有人能够照料我。求助:我想调理好自己,我其实在几年前是很达观、爱交朋友,并且在窘境下也活跃日子的人,还乐于助人,乐意协助其他人,很少计较得失。现在的我,失望、厌世、尖刻、计较。我不喜欢这样的自己,可是又操控不住,每一天都不高兴。我能够走出阴霾么?