网上免费心理咨询师：一直想哭,不好的想法挥之不去

能快乐的事越来越少,和朋友在一起有高兴的话,康复一个人就会很想哭,有时分脑子里什么也不想也会流眼泪,一个人自己照镜子也会流眼泪,有时分还随同一些恐惧感。并且我觉得妈妈的批判都很对,我日子中所以工作历来都是功败垂成,遇到工作都是就会找理由,也没耐性没意志,又丑又胖,学历也高,由于我的学历让她觉得很丢人,我觉得没有我应该会更好,我是独生子女,她现已年纪比较大,欠好再生一个了,并且我从小单亲,我很感谢她养大我,我也知道她不简单,可是我真的不想给国际添麻烦,假如我能够领养一个小孩帮她养老的话,我会坚决果断的抛弃自己,别的我之前没有这么极点主意你时分,就发现自己心情简单不太好,我会有意的缓解自己的心情,晚上会抚慰自己,自动学习一些心思常识对自己进行疏解,那时分也比较有作用,可是我现在越来越没办法控制自己