研究生心理健康：偏执抑郁焦虑我该怎么办

我从小性情灵敏,没安全感,家庭条件欠好,很自卑,学习却很好爸爸妈妈溺爱。大学毕业两三年我常常失眠,作业人际关系习惯不了,还从前处处去揭露公司的内幕,每段作业都做不长。谈了男朋友也不明白支付公主病严峻。2016年的时分惊慌发生,渐渐的就焦虑郁闷,从大城市回到了老家,天天和家里人吵,动不动谩骂,脾气浮躁,和曾经判若鸿沟。每天跟酒囊饭袋差不多,常常想自杀,很自闭,不跟同学朋友联络,把朋友圈的朋友家人删的剩余很少。觉得国际很漆黑,脑子里有一个可怕的闭环,把国际都包含在里面了,如同自己什么都是对的,最近有了男朋友,但是我不上班在家都待了半年了,他有一点错我就骂他,看他的朋友圈删去和他谈天的女生,他人的一句话就会惹怒我,在心里仇视他,报复那些自己以为伤害了自己的人。每逢出门就很惧怕,觉得他人都要害我,感觉自己是个没爱情的人,被自己困在大脑的思想里出不去了怎么办?在这样下去男朋友也要脱离我怎么办?帮我理个思路可以吗,自己为什么这么偏执浮躁,谁能帮我调整一下,谢谢!